Spiseforstyrrelser

For voksne
Jeg har længe tænkt over, hvad det er jeg lærer dem som kommer til mig med sit spiseforstyrrelses problem, og hvad har virket. Endelig fandt jeg overskriften, i mit indre overblik.

Det drejer sig om at nære sig af kærlighed og tryghed, og få fundet de sætninger i sit indre, som står i vejen for ens egen trivsel. F.eks. 'jeg er kun værd at elske: hvis jeg er slank', 'jeg laver noget' eller 'jeg vil hellere være min søster'. Løsningen er at få fundet et nyt spor at gå efter. Disse sætninger er ikke sagt med den rationelle side af en selv, men fra en mere kaotisk tilstand, som den spiseforstyrrede holder væk fra bevidstheden med mad, sultekontrol eller væmmelige opkastninger.

At finde den modtagelighed for kærlighed, er svær at finde, hvis selvdestruktionen, står i vejen som en prop i en tragt. Her drejer det sig om i meget små bider at få skabt et hul i proppen, så personligheden ikke bliver overvældet af den selvdestruktive kraft, og bevare nysgerrigheden til at holde gang i at få “proppen fjernet” så kærligheden og trykheden kan blive givet til det sted i en, som er holdt i et smertelig ensomt rum i ens indre, hvor kun maden “besøger”. Den slag sætninger jeg taler om, kan tydeligt mærkes i kroppen, de kommer ikke kun fra den venstre hjernehalvdel som tænker rationelt, men den højre hjerne halvdel, rummer følelser og nogen gange kaotiske tilstande. Det er kropsterapien, som giver adgang til at mærke den slags irationelle sætninger.

Det er ikke bare noget, som man “lige fixer”, men med kropsterapi, forståelse af ens egne mønster, er det muligt at bevæge sig væk fra fortidens selvdestruktive sætninger, og ind i nye spor i fremtiden. Ved hjælp af kropsbevidsthed er det muligt at bygge resourcer op, for at en forandring er mulig.

Liz Kragelund · Skagen Landevej 435 · Bjergby · 9800 Hjørring · Tlf. 98971711 / 21606302